여름 더위 이겨내는 일상 속 작은 팁들

요즘 날씨 진짜 미쳤더라ㅋㅋ 외출했다 오면 옷이 다 젖어있고 그럼 저녁에 씻고 또 자고 일어나서 또 더운 악순환의 반복이야. 근데 이 과정에서 발견한 게 있는데, 아침에 외출 전에 찬바람으로 손목과 목 뒷부분을 1분만 식혀주면 체감 온도가 진짜 달라진다는 거였어. 과학적으로도 목과 손목 주변에 큰 혈관들이 지나가서 그렇다던데, 직접 해보니까 정말 효과 있더라.

또 다른 팁은 수건 관리! 보통 샤워할 때 썼던 수건을 그냥 욕실에 널어두잖아. 근데 습한 환경에서 며칠 있으니까 냄새도 나고 불쾌하더라고. 그래서 요즘은 쓴 수건을 베란다에 펼쳐두는데, 햇빛에 말리니까 냄새도 없고 다음번에 쓸 때 포슬포슬해지더라. 특히 햇빛이 자외선으로 자연살균까지 해줘서 일석이조네.

마지막으로 발견한 게 차가운 물건의 활용도야. 냉동고에서 꺼낸 얼음주머니를 베개에 깔고 자면 처음 30분은 진짜 극락이었어ㅋㅋ 아, 그리고 핸드폰 뒤에도 얇은 쿠션 깔고 누워있으면 핸드폰 배터리 과열도 방지되고 편하더라. 이런 소소한 것들이 여름을 견디는 힘이 되는 듯!

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