샤워 후 몸 말리기, 이 순서로 하니까 감기 안 걸리네
요즘 날씨가 자꾸 변하면서 샤워 후 감기 걸리는 사람들 많더라. 나도 예전엔 샤워하고 드라이기로 머리만 빨리 말렸는데, 최근에 알게 된 팁이 정말 도움 됐어. 바로 몸을 말리는 순서를 바꿔본 거야. 핵심은 '위에서 아래로' 가 아니라 '몸 먼저, 머리는 마지막'이야. 샤워 후 수건으로 몸의 물기를 먼저 톡톡 치듯이 닦아내는데, 이때 겨드랑이, 배, 다리 순서로 꼼꼼하게 닦는 거지. 그 다음에